בלט דיסק הוא מצב שבו היקף הדיסק בעמוד השדרה מתבליט. הדיסקים מורכבים משכבה חיצונית קשיחה וסחוס רך במרכז. עם הזמן, הדיסקים מתייבשים והסחוס מתקשה, מה שיכול לגרום לבליטה.
אף על פי שהדיסק בולט החוצה, השכבות החיצוניות נשארות שלמות. הבעיה היא שהדיסק יכול לדחוס שורש עצב ולגרום לכאב.
כ-90% מהמקרים של בלט דיסק מתרחשים באזור הגב התחתון והמותניים. גורמי הסיכון כוללים גיל, מחלות פרקים דגנרטיביות וטכניקות הרמה לא נכונות. גם מתח בצוואר, גובה, עודף משקל ותזונה לקויה יכולים להיות גורמים.
העישון, חוסר פעילות גופנית סדירה והרגלי ישיבה וקימה שגויים גם הם יכולים להוסיף לסיכון.
עיקרי הדברים
- כ-90% מהמקרים של בלט דיסק מתרחשים באזור הגב התחתון והמותניים
- גורמי סיכון לבלט דיסק כוללים גיל, פרקים דגנרטיביים, טכניקות הרמה לקויות, מתח בצוואר ועוד
- לחץ על הדיסק יכול לדחוף את הגרעין שלו עד 360 מעלות אל החלק החיצוני
- בלט דיסק יכול להיות מפושט עד 50% מהיקף הדיסק
- הטיפול יכול לכלול מנוחה, חימומים, תרגילים ותרופות, ולפעמים ניתוח
מהו בלט דיסק?
בלט דיסק הוא מצב שבו היקף הדיסק בעמוד השדרה מתבלט. הדיסקים מורכבים משכבה חיצונית קשיחה וסחוס רך במרכז. הם יושבים בין החוליות.
עם הזמן, הדיסקים יכולים להתייבש והסחוס להתקשות. זה יכול לגרום לשכבה החיצונית לבלוט מחוץ ליקפו. זה מצב ידוע כ”בלט דיסק”.
בלט דיסק יכול להתרחש מגורמים שונים. כולל עומס יתר על הגב, מאמץ גופני כבד או דחיסת דיסק. זה יכול להיות תלוי בגיל.
בין אם המצב גורם לתסמינים או לא, זה שינוי בסטרוקטורה של הדיסקים. זה חשוב להתייחס אליו ברצינות.
הדיסקים ממלאים תפקיד חשוב בתמיכה ואיזון העמוד השדרה. בלט דיסק לעתים קרובות אינו מלווה בתסמינים. אך יכול לגרום לכאבים, התכווצויות או חולשה בגפיים.
אם מופיעים תסמינים, מומלץ לפנות לבדיקה רפואית. זה יעזור למנוע החמרה ולקבל את הטיפול המתאים.
סוגי בלט דיסק
בלט דיסק יכול להופיע במקומות שונים על עמוד השדרה. כוללים בלט דיסק צווארי, בלט דיסק חזי ובלט דיסק מותני. בלט דיסק צווארי קורה כשהדיסק בעמוד השדרה הצווארי נחלש.
בלט דיסק חזי מתרחש בגב העליון או האמצעי. במרבית המקרים, הבלט מתרחש בגב התחתון. זה יכול לגרום לכאבי גב ורגליים.
בצעירות, הדיסקים מכילים יותר מים. אך עם הזמן, המים יורדים והדיסקים הופכים פחות גמישים. בלט דיסק דיפוזי חולש על פני שטח גדול יותר.
מחקרים מראים שלמעלה מ-85% מהאוכלוסייה בגילאי 35 עד 70 סבלו מכאבי גב. 15% נוספים עשויים לא לחוות כאב אך להיות בעלי בלטים או פריצות דיסק. רק 3 מצבים מחייבים ניתוח להסרת דיסק.
הבדל בין בלט דיסק לפריצת דיסק
בלט דיסק ופריצת דיסק משפיעים על הדיסקים בעמוד השדרה. אך ההבדל הגדול ביניהם הוא באופן שבו הם משפיעים. בבלט דיסק, הדיסק יוצא מהמקום. בפריצת דיסק, יש קרע או חור בשכבה החיצונית של הדיסק.
זה גורם לגרעין הדיסק לגלוש לתוך תעלת עמוד השדרה. פריצת דיסק יכולה לגרום לכאב יותר משום שהיא בולטת יותר. זה יכול לדחוס את העצב ולגרום לדלקת של שורש העצב.
לפי סטטיסטיקות, פריצת דיסק נחשבת לחמורה יותר מבעיות גב. לעתים נדרשת התערבות כירורגית כדי לשפר את מצבו של הדיסק. פריצת דיסק יכולה לגרום לתסמינים כמו כאב, חוסר הרגשה, חולשה והפרעה בשליטה על הסוגרים.
הטיפול בפריצת דיסק או בבלט דיסק תלוי בחומרת הפגיעה. במקרים חמורים יותר, ייתכן צורך בניתוח. אך יש גם טיפולים שמרניים, כמו פיזיותרפיה, שעשויים לפתור את הבעיה ללא צורך בהתערבות כירורגית.
סיבות לבלט דיסק מותני
בלט דיסק מותני נגרם בדרך כלל עקב בלאי טבעי של הדיסקים בעמוד השדרה. זה קשור להזדקנות. ככל שאדם מזדקן, הדיסקים הופכים פחות גמישים. זה מגביר את הסיכון לבלט דיסק מותני.
התהליך הטבעי של ניוון דיסק עם השנים מוביל לדיסקים פחות מימיים ופחות גמישים. נזקים לדיסקים בעמוד השדרה יכולים לגרום להם להיפגע. זה יכול לקרות גם מאירוע טראומטי כמו נפילה.
גם עומס יתר על עמוד השדרה והרמת משאות כבדים בצורה לא נכונה יכולים לגרום לבלט דיסק מותני. ישיבה ממושכת גם יכולה להגביר לחץ על הדיסקים ולגרום להם להיפגע.
בסך הכל, בלאי טבעי של דיסקים וגורמים כמו טראומה או עומס יתר על עמוד השדרה הם הגורמים המובילים לבלט דיסק מותני. הבנת הסיבות לבעיה זו חשובה לצורך מניעה והתמודדות איתה.
תסמינים של בלט דיסק
בלט דיסק יכול לגרום לכאבי גב תחתון, כאבי רגליים וסיאטיקה. הוא מלחץ על עצב השורש וגורם לתסמינים אלה. לעיתים, בלט דיסק אינו מציע תסמינים, אך בדרך כלל הוא גורם לכאבים וקושי בתנועה.
אחד התסמינים הנפוצים ביותר הוא כאבי גב תחתון. הכאב יכול להיות חד ומציק, ולהשפיע על התנועה והיציבה. בלט דיסק גם יכול לגרום לכאבי רגליים, מהלחץ על העצב בשורש הרגל. במקרים קשים, הוא יכול להוביל לסיאטיקה, כאב חד הקרן לאורך הרגל.
בלט דיסק יכול להיות עם או בלי תסמינים. במקרים חסרי תסמינים, הבלט מתגלה בבדיקות הדמיה. אך ברוב המקרים, הוא מוביל לכאבים וקשיי תנועה. זיהוי מוקדם של בלט דיסק חשוב לקבלת הטיפול הנכון.
אבחון וטיפול בבלט דיסק מותני
אבחון בלט דיסק מותני מתבצע דרך היסטוריה קלינית, בדיקה גופנית וממצאי MRI. הבדיקות מזהים את מיקום וחומרת בלט הדיסק. הטיפול תלוי בחומרת הסימפטומים ובתגובה לטיפולים שמרניים.
הטיפולים יכולים לכלול תרופות נוגדות דלקת, תרגילי פיזיותרפיה, הזרקות סטרואידים אפידורליות ובמקרים קשים – ניתוח. התרופות והפיזיותרפיה מסייעות להקל על הכאבים ולשפר את התפקוד. הזרקות הסטרואידים מקלות על הדלקת ומצמצמות את לחץ על העצב. במקרים חמורים, ניתן לבצע ניתוח להסרת חלק מהדיסק הבולט.
חשוב לאבחן את המצב בזמן ולטפל בו בהתאם. זה יכול להקל על הסימפטומים ולשפר את איכות החיים של החולה.
בלט דיסק
בלט דיסק הוא מצב ניווני נפוץ בעמוד השדרה. סקירה של מחקרי דימות תהודה מגנטית (MRI) מראה שבלט הדיסק המותני נמצא בין 6% ל-84% אצל אנשים ללא סימפטומים. בין 27% ל-86% מהאנשים עם סימפטומים נמצאים במצב זה.
בלט דיסק מותני קשור לגורמי סיכון רבים. הם כוללים עישון, השמנת יתר, פעילות גופנית, חשיפה תעסוקתית וגורמים גנטיים.
בלט דיסק הוא אחת התופעות הנפוצות ביותר באורתופדיה. הוא יכול לגרום לכאבים ולמגבלת תנועה. הוא מתרחש כשהדיסק בולט מבין החוליות, אבל ללא פריצת הנוזל הפנימי.
הטיפול בבלט דיסק יכול לכלול תרופות, פיזיותרפיה, הזרקות וניתוח. הבחירה בטיפול תלויה בחומרת המצב.
מסקנה
בלט דיסק מותני הוא מצב ניווני נפוץ בעמוד השדרה. הוא יכול לגרום לכאבי גב, רדיקולופתיה והיצרות תעלת עמוד השדרה. הסיבות העיקריות הן בלאי טבעי ואירועים טראומטיים.
התסמינים כוללים כאבי גב תחתון וכאבי רגליים. לעיתים, אין תסמינים כלל.
אבחון מבוסס היסטוריה קלינית, בדיקה גופנית וממצאי הדמיה. הטיפול יכול לכלול תרופות, פיזיותרפיה והזרקות סטרואידים. במקרים קשים, ייתכן צורך בניתוח.
מחקרים מראים שרבים מצליחים לרפא את בלט הדיסק ללא ניתוח. זה יכול להפוך את הטיפול השמרני לאפשרות מועדפת.
עדיין צריך לערוך מחקרים נוספים. במיוחד, מחקרים מבוקרי מחקר אקראיים יכולים לעזור לנו להבין טוב יותר את הריפוי העצמי. זה ישפר את התנהלות הטיפול האופטימלי.